Mga spotlight

Mga Katulad na Pamagat

Appetizer Preparer, Back Line Cook, Banquet Cook, Breakfast Cook, Broil Cook, Cook, Fry Cook, Grill Cook, Line Cook, Prep Cook, Lead Cook

Deskripsyon ng trabaho

Ang pagpunta sa isang restaurant ay halos parang magic. Umupo ka, mag-order ng isang bagay mula sa menu, maghintay ng ilang minuto...at sa lalong madaling panahon dadalhin ng waiter ang iyong ulam. Sa iyong panig, ang lahat ay tila medyo madali – ngunit sa likod ng mga eksena, siyempre, may mga Cook na nagsusumikap na ihanda ang bawat ulam na ini-order.

Ang mga lutuin ay ang gulugod ng kusina, na responsable sa paggawa ng mga hilaw na sangkap sa masasarap na pagkain. Sa mataong restaurant man, fast food drive-thru, cafeteria, catering service, o iba pang dining establishment, mahalaga ang mga ito sa paghahatid ng ligtas at masasarap na pagkain sa kanilang mga gutom na customer!

Habang nagbabahagi sila ng ilang partikular na gawain sa mga chef, nakatuon ang mga Cook sa paghahanda ng pagkain gamit ang mga recipe, samantalang pinangangasiwaan ng mga chef ang mga operasyon sa kusina, paglikha ng menu, at pagbabago sa culinary. Sa kabila ng kanilang titulo sa trabaho, ang mga tungkulin ni Cooks ay higit pa sa pagluluto. Inaayos at inihahanda nila ang mga kinakailangang sangkap, mahigpit na sinusunod ang mga tagubilin sa recipe, sumunod sa mahigpit na ligtas na mga pamantayan sa paghawak ng pagkain, at nakikipag-ugnayan sa ibang mga tauhan upang mapanatiling maayos ang daloy ng mga order.

Maaari itong maging isang mabilis na trabaho, na nangangailangan ng malakas na kasanayan sa multitasking, atensyon sa detalye, at kakayahang magtrabaho nang mabilis ngunit tumpak upang ang bawat ulam ay lumabas nang tama! 

Mga Aspeto ng Kapaki-pakinabang sa Karera
  • Lumilikha ng masasarap na pagkain na kinagigiliwan ng mga tao na kainin
  • Nagtatrabaho sa isang mabilis na bilis, kapaligirang nakatuon sa pangkat
  • Pagkakaroon ng mahahalagang kasanayan sa pagluluto na may potensyal para sa paglago ng karera
  • Milyun-milyong pagkakataon sa trabaho sa buong bansa
2023 Pagtatrabaho
2,759,200
2033 Inaasahang Trabaho
2,918,200
Ang Inside Scoop
Mga Pananagutan sa Trabaho

Oras ng trabaho

  • Ang mga lutuin ay madalas na nagtatrabaho nang full-time, na may posibleng mga shift sa umaga, gabi, katapusan ng linggo, at holiday.

Mga Karaniwang Tungkulin

  • Maghanda ng mga lugar sa kusina para sa araw, upang isama ang mga lugar ng trabaho na naglilinis (upang mapanatili ang kaligtasan sa pagkain, maiwasan ang kontaminasyon, at sumunod sa mga regulasyon sa kalusugan).
  • Maghanda ng mga karaniwang ginagamit na sangkap sa pamamagitan ng pagtunaw, paghuhugas, pagpuputol, paghiwa, at pagsukat sa mga ito, kung naaangkop. Sundin ang pang-araw-araw na mga checklist ng paghahanda upang matiyak na ang mga mahahalagang sangkap ay handa kapag kinakailangan.
  • Hiwain, gupitin, at hatiin ang mga karne tulad ng beef, veal, ham, baboy, at tupa.
  • Magpainit ng mga kalan at bahagyang maghanda ng ilang karaniwang inoorder na pagkain nang maaga, gaya ng mga espesyal na pang-araw-araw.
  • Kumuha ng mga order mula sa wait staff. Sundin ang mga recipe at mga alituntunin sa bahagi, na umaangkop sa mga kahilingan ng customer, kapag posible (tulad ng pagluluto ng steak na bihira, katamtaman, o mahusay na ginawa).
  • Magluto ng pagkain gamit ang iba't ibang paraan, kabilang ang pag-ihaw, pagprito, pagluluto, at pagpapakulo.
  • Gumamit ng mga timer kung kinakailangan. Maingat na subaybayan ang mga oras at temperatura ng pagluluto.
  • Gumawa at mag-ayos ng mga appetizer, kabilang ang mga sarap at hors d'oeuvres, para sa serbisyo.
  • Tapusin ang paghahanda at pag-plating ng mga item na ginawa mula sa mga lokal na panaderya, distributor ng pagkain, at pakyawan na mga supply, tulad ng tinapay, roll, dessert at pastry, sopas, frozen na appetizer, bulk sauce, portioned meat, sariwang ani, at mga produkto ng pagawaan ng gatas.
  • Maghurno ng mga tinapay, cake, at pastry mula sa simula, kung kinakailangan.
  • Tikman, amoy, o subukan ang pagkain gamit ang mga kagamitan upang makumpirma na ito ay ganap na luto at nakakatugon sa mga pamantayan ng kalidad.
  • Tumulong sa plating at presentasyon upang matiyak na kaakit-akit ang mga pagkain.

Karagdagang Pananagutan

  • Mag-imbak ng pagkain nang maayos upang matiyak ang pagiging bago. Suriin ang mga petsa ng pag-expire. Subaybayan ang imbentaryo upang hindi maubusan ang mga sangkap.
  • Alagaan ang mga kagamitan, kaldero, kawali, pinggan, at mga kagamitan.
  • Itapon ng maayos ang basura. Panatilihing malinis ang mga lugar ng imbakan at walang mga peste.
  • Alamin at sumunod sa mga regulasyon sa kalusugan at kaligtasan upang maiwasan ang mga sakit na dala ng pagkain.
  • Tumulong sa paghahanda para sa mga kaganapan sa pagtutustos ng pagkain o mga espesyal na okasyon.
  • Magtrabaho sa ilalim ng direksyon ng mga chef at tagapamahala ng kusina. Matutong maghanda ng mga bagong item sa menu.
  • Tumulong sa iba pang mga lutuin sa panahon ng mataas na pangangailangan o kakulangan ng mga tauhan.
  • Sanayin ang mga bagong kawani ng kusina sa mga pamamaraan at pinakamahuhusay na kagawian.
  • Tulong sa pagpepresyo ng mga item batay sa mga gastos sa sangkap at mga uso sa merkado.
  • Suportahan ang isang positibo, kooperatiba na kapaligiran sa kusina.
Mga Kasanayang Kailangan sa Trabaho

Soft Skills

  • Pansin sa detalye
  • Kakayahang umangkop
  • Pakikipagtulungan
  • Customer service-oriented
  • Kahusayan
  • Inisyatiba
  • Mga kasanayan sa organisasyon
  • Pisikal na tibay
  • Pagtugon sa suliranin
  • Mabilis na paggawa ng desisyon
  • Katatagan
  • Stress tolerance
  • Malakas na kasanayan sa komunikasyon
  • Pagtutulungan ng magkakasama
  • Pamamahala ng oras

Teknikal na kasanayan

Ang mga tagapagluto ay kailangang pamilyar sa mga sumusunod:

  • Iba't ibang mga diskarte sa pagluluto (hal. pag-ihaw, pagprito, pagbe-bake, pagpapakulo, pag-ihaw, pag-steaming, pag-poaching, paggisa, braising, at sous vide )
  • Paggamit ng mga kagamitan sa kusina tulad ng grills, fryer, at ovens
  • Mga kasanayan sa kutsilyo para sa mahusay na paghiwa at paghiwa ng mga sangkap
    Kontrol ng bahagi at pagtatanghal ng pagkain
  • Imbakan ng sangkap at buhay ng istante
  • Mga karaniwang allergy sa pagkain at mga paghihigpit sa pagkain
  • Mga pampalasa
  • Kalinisan at ligtas na pangangasiwa/paghahanda ng pagkain
  • Mga batas at regulasyon sa kaligtasan ng pagkain
  • Mga uso sa industriya at sikat na mga item sa menu
Iba't ibang Uri ng Organisasyon
  • Mga cafeteria (sa mga paaralan, ospital, paliparan, base militar, atbp.)
  • Mga kumpanya ng catering
  • Mga pasilidad ng kainan sa korporasyon
  • Mga cruise ship
  • Mga ahensya ng gobyerno
  • Mga pasilidad sa pangangalagang pangkalusugan
  • Mga hotel, resort, at conference center
  • Mga malalaking kumpanya
  • Mga espesyal na serbisyo sa pagkain    
Mga Inaasahan at Sakripisyo

Gumagana ang mga lutuin sa mga high-pressure na kapaligiran kung saan mahalaga ang bilis at katumpakan. Ang trabaho ay maaaring pisikal na hinihingi, na nangangailangan ng mahabang oras sa kanilang mga paa at pagkakalantad sa init mula sa mga kalan at hurno. Kailangan nilang sundin ang mga recipe nang hindi patuloy na nagre-refer ng mga tagubilin, gumawa ng ilang pagkain nang sabay-sabay, at sumunod sa mga order habang pinapanatili ang kaligtasan at kalidad ng pagkain.

Ang mga kusina ay maaaring maging maingay, abalang mga lugar, kaya ang mga Cook ay dapat na makapag-focus habang binibigyang pansin din ang mga nangyayari sa kanilang paligid. Dahil madalas silang gumamit ng kutsilyo, kailangan din nilang maging maingat na huwag maghiwa ng kanilang sarili!

Maaaring kabilang sa mga shift ang maagang umaga, huling bahagi ng gabi, katapusan ng linggo, at pista opisyal, na maaaring isang hamon para sa ilang pamumuhay. Bilang karagdagan, sa mas maliliit na establisyimento, kung minsan ay naka-standby ang Cooks upang punan kung may katrabaho na tumawag na may sakit. 

Kasalukuyang Trend

Bagama't ang ilang klasikong pagkain ay palaging magiging staple sa anumang dining establishment, kailangan pa rin ng Cooks na makasabay sa mga uso sa pagkain gaya ng mga plant-based na pagkain, sustainable at local ingredient sourcing, at global fusion cuisine.

Ang lumalagong diin sa kainan na may malay sa kalusugan ay humuhubog sa mga menu ng restaurant, na may tumaas na pangangailangan para sa mga opsyon na low-carb, high-protein, at allergen-friendly. Ang paglilipat na ito ay nangangailangan ng malalim na pag-unawa sa mga pagpapalit ng sangkap pati na rin ang maingat na paghahanda upang maiwasan ang cross-contamination sa mga kusina. Bukod sa kung anong mga lutuin ang gagawin, maaaring kailanganin ng Cooks na matuto ng mga paraan sa paggawa ng mga pagkaing iyon, salamat sa mga bagong teknolohiya sa kusina tulad ng mga automated na sistema ng pagluluto.

Ang isa pang trend ay ang pagtaas ng mga third-party na serbisyo sa paghahatid ng pagkain tulad ng Uber Eats at DoorDash, na naging sanhi ng maraming restaurant na makakita ng mga spike sa takeout order. Bilang resulta, kadalasang kailangang unahin ng mga Cook kung aling mga pagkain ang unang ihahanda sa mga oras ng abalang tulad ng mga oras ng tanghalian at hapunan. Maraming kusina ngayon ang may dedikadong kawani o istasyon upang mahawakan nang mahusay ang mga online na order.

Anong uri ng mga bagay ang kinagigiliwang gawin ng mga tao sa karerang ito noong bata pa sila...

Maaaring nasiyahan ang Future Cooks sa pagluluto sa bahay, pagsubok ng mga bagong bagay o panonood ng mga palabas sa pagluluto para sa inspirasyon. Ang ilan ay maaaring nagsimulang magtrabaho sa serbisyo ng pagkain sa murang edad, pagkakaroon ng hands-on na karanasan sa mga kainan o fast-food restaurant.

Kailangan ang Edukasyon at Pagsasanay
  • Ang mga lutuin ay karaniwang nangangailangan ng kahit isang diploma sa mataas na paaralan o GED. Ang mga bagong Cook ay madalas na nagsisimula bilang mga miyembro ng fast food crew, prep cooks , line cooks , at pagkatapos ay short order cooks .  
  • Marami ang nakakakuha ng hands-on na karanasan sa pamamagitan ng pagtulong sa paghahanda ng pagkain, paglilinis, at simpleng mga tungkulin sa pagluluto. Nagsisimula ang ilan sa mga programa sa pagluluto sa mataas na paaralan, mga apprenticeship (tulad ng ACFEF apprenticeship program ng American Culinary Federation), o bokasyonal na pagsasanay.
  • Ang iba ay maaaring kumuha ng mga panandaliang sertipikasyon upang mapabuti ang mga prospect ng trabaho, tulad ng programang Certified Fundamentals Cook ng American Culinary Federation.
  1. Ang programang Certified Fundamentals Cook ay nangangailangan ng 15-oras na kurso sa Nutrisyon at 15-oras na kurso sa Food Safety & Sanitation.
  2. “Ang mga kurso ay makukuha sa pamamagitan ng ACF Online Learning Cente r, mga inaprubahang provider ng ACF o anumang institusyong pang-akademiko,” ang sabi ng ACF.
  • Sa paglipas ng panahon, ang mga Cook ay nagkakaroon ng mga kasanayan at sumusulong sa mas matataas na tungkulin sa kusina sa pamamagitan ng on-the-job learning o pormal na edukasyon sa pagluluto.
  • Sa pangkalahatan, hindi kinakailangan ang isang degree sa kolehiyo, ngunit nakakatulong na kumuha ng mga klase sa pagluluto o dumalo sa mga programa sa pagsasanay sa pagluluto. Kasama sa mga karaniwang kurso ang:
  1. Mga pangunahing pamamaraan sa pagluluto
  2. Baking at pastry arts
  3. Kaligtasan sa pagkain at kalinisan
  4. Nutrisyon at mga pangangailangan sa pagkain
  5. Pagpaplano at paggastos ng menu
  6. Mga kasanayan sa kutsilyo at pagpatay
  7. Mga pandaigdigang lutuin
  • Ang mga sertipikasyon sa kaligtasan ng pagkain, tulad ng ServSafe, ay kadalasang kinakailangan. Upang sumulong, maaaring kailanganin ang karagdagang pagsasanay o mga sertipikasyon, tulad ng:
  1. American Culinary Federation - Certified Culinarian
  2. National Restaurant Association Educational Foundation - ProStart Certification
  3. Association of Nutrition & Foodservice Professionals - Certified Food Protection Professional
  4. National Environmental Health Association - Certified sa Comprehensive Food Safety
  5. National Restaurant Association - ServSafe Food Handler
  6. North American Association of Food Equipment Manufacturers - Certified Foodservice Professional
  7. International HACCP Alliance - HACCP Certification para sa Food Handlers
  8. American Hotel & Lodging Educational Institute - Certified Kitchen Cook
  • Paalala – may pagkakaiba sa pagitan ng Cook at chef. Ang mga posisyon ng chef ay nangangailangan ng mas malawak na pormal na pagsasanay kaysa sa Cooks.
  1. Gaya ng sinabi ng Culinary Lab , "ang chef ay isang indibidwal na sinanay na umunawa ng mga lasa, mga diskarte sa pagluluto, gumawa ng mga recipe mula sa simula gamit ang mga sariwang sangkap, at may mataas na antas ng responsibilidad sa loob ng kusina. Ang isang kusinero ay isang indibidwal na sumusunod sa mga itinatag na recipe upang maghanda ng pagkain."
  2. Kaya, masasabing lahat ng chef ay Cooks, ngunit hindi lahat ng Cooks ay chef!
Mga bagay na hahanapin sa isang unibersidad
  • Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga Cook ay hindi kinakailangang nangangailangan ng anumang pormal na pagsasanay. Marami ang nagsisimula sa pamamagitan ng pagkuha ng entry-level na fast food, prep cook, o line cook na mga trabaho, pagkatapos ay gumawa ng kanilang paraan.
  • Para sa mga gustong kumuha ng mga kurso, isipin ang tungkol sa isang community college certificate o associate's, o isang certification mula sa isang culinary school.
  • Tingnan ang mga akreditadong programa na may hands-on na pagsasanay at mga instruktor na may karanasan sa totoong mundo.
  • Maghanap ng mga apprenticeship o internship para makakuha ng praktikal na karanasan sa kusina habang nag-aaral.
  • Ihambing ang mga gastos sa pagtuturo at pagsusuri para sa anumang mga pagkakataon sa scholarship.
LISTAHAN NG MGA PROGRAMA NG COOKS

Ang mga kusinero ay hindi nangangailangan ng isang degree sa kolehiyo para sa kanilang mga trabaho, maliban kung gusto nilang umabante sa isang posisyon sa chef. Kasama sa mga opsyon sa pagsasanay, ngunit hindi limitado sa:

Mga dapat gawin sa High School at College
  • Kumuha ng mga klase sa pagluluto o nutrisyon kung magagamit.
  • Magboluntaryong tumulong sa pagluluto sa bahay o sa mga organisasyong pangkomunidad. Kumuha ng sertipiko ng ligtas na humahawak ng pagkain, kung kinakailangan.
  • Magtrabaho ng part-time sa isang restaurant, panaderya, o negosyong catering.
  • Alamin ang tungkol sa kaligtasan ng pagkain at tamang pamamaraan sa kusina.
  • Magbasa ng mga cookbook at cooking magazine at blog . Manood ng mga video sa pagluluto at palabas sa TV .
  1. Tandaan, ang listahan ng mga aklat, blog, magazine, tutorial sa YouTube, at serye sa TV tungkol sa pagluluto ay masyadong malawak para mapunta rito, ngunit tingnan ang aming listahan ng Mga Mapagkukunan para sa ilang ideya!
  • Humingi ng mentorship mula sa mga bihasang kusinero o chef.
  • Magboluntaryo para sa mga aktibidad sa paaralan kung saan maaari kang magsanay ng mga soft skill, kabilang ang verbal na komunikasyon, pagtutulungan ng magkakasama, at pamamahala ng proyekto
  • Magtanong sa ilang nagtatrabahong Cook sa iyong lugar kung maaari kang gumawa ng isang panayam sa impormasyon.
  • Panatilihin ang isang draft na resume na maaari mong idagdag habang nakakakuha ka ng karanasan.
Karaniwang Roadmap
Roadmap ng Cook
Paano makuha ang iyong unang trabaho
  • Mag-apply sa mga entry-level na posisyon, tulad ng prep cook o line cook, sa mga lokal na fast food restaurant, diner, cafe, o catering business.
  • Tandaan, ang mas maliit, hindi gaanong abala na mga establisyimento ay malamang na kumuha ng bago kaysa sa isang malaki, abalang pasilidad ng kainan.
  • I-upload ang iyong resume at i-set up ang mga alerto sa notification sa Indeed.com at iba pang mga portal ng trabaho.
  1. Tingnan din ang mga listahan ng trabaho sa Craigslist, na ginagamit ng maraming maliliit na negosyo sa halip na Indeed at mas malalaking portal ng trabaho.
  • Tiyaking walang error, nakakaengganyo, at puno ng mga istatistika at epekto ang iyong resume. Isama ang mga keyword tulad ng:
  1. Mga diskarte sa pagluluto
  2. Paghahanda ng pagkain
  3. Pamamahala ng imbentaryo
  4. Kaligtasan sa kusina
  5. Pagpaplano ng menu
  6. Plating at presentasyon
  7. Pag-unlad ng recipe
  8. Mga pamantayan sa kalinisan
  9. Pagtutulungan ng pangkat
  • Tanungin ang mga tao sa iyong network kung alam nila ang tungkol sa mga pagbubukas ng trabaho. Maraming trabaho sa Cook ang matatagpuan sa pamamagitan ng salita ng bibig.
  • Gumawa ng listahan ng mga personal na sanggunian na maaaring kontakin ng mga employer upang magtanong tungkol sa iyong etika at karanasan sa trabaho. Siguraduhing kumuha ng pahintulot mula sa kanila bago ibigay ang kanilang mga numero ng telepono o email address.
  • Tingnan ang mga template ng resume ng Cook at mga halimbawang tanong sa pakikipanayam tulad ng " Ipaliwanag ang pagkakaiba sa pagitan ng pag-ihaw at pag-braising." o “ Paano mo pinapanatiling napapanahon ang iyong mga kasanayan sa pagluluto sa linya?”
  • Maging handa para sa isang panayam sa trabaho o pagsusulit sa pagluluto upang ipakita ang praktikal na karanasan.
  1. Tulad ng isinulat ng Testlify , "Ang [cook] test na ito ay nagsisilbing isang mahalagang tool sa proseso ng pag-hire para sa mga establisyimento tulad ng mga restaurant, hotel, at catering company, na tinitiyak ang pagpili ng mga highly skilled at competent cooks.
  • Tandaan, maaaring payagan ang isang opsyonal na portfolio. Kung gayon, isaalang-alang ang paggawa ng isang portfolio upang ipakita:
  1. Mga larawan ng mga plated dish upang i-highlight ang mga kasanayan sa pagtatanghal.
  2. Mga sample na menu o mga plano sa paghahanda ng pagkain.
  3. Mga sertipikasyon tulad ng pagsasanay sa kaligtasan ng pagkain (hal., ServSafe).
  4. Mga liham ng rekomendasyon mula sa mga dating employer o kasamahan.
  5. Isang listahan ng mga kasanayan tulad ng pag-ihaw, paggisa, pagbe-bake, o iba pang mga diskarte.
  • Maging pamilyar sa restaurant na iyong kinakapanayam. Pag-aralan ang kanilang menu, tingnan ang kanilang kasaysayan, basahin ang bios ng kanilang mga may-ari at nangungunang kusinero, at maging handa na ipaliwanag kung paano mo nakikita ang iyong sarili na angkop.
Paano Umakyat sa Hagdan
  • Laging nasa oras para sa iyong shift at handa nang umalis. Magpakita ng pagiging maaasahan, pagtutulungan ng magkakasama, kahusayan, at isang pangako sa kaligtasan at kalinisan.
  • Makipag-usap sa iyong superbisor tungkol sa mga pagkakataon sa pagsulong. Kapag handa na, hilingin na kumuha ng higit pang mga responsibilidad, tulad ng pagsasanay sa mga bagong kawani o pagtulong sa pagbuo ng menu.
  • Makakuha ng mga sertipikasyon upang mapabuti ang mga prospect ng trabaho at potensyal na promosyon. Isaalang-alang ang pag-aaral sa culinary school o pagkuha ng mga advanced na kurso.
  • Patuloy na palaguin ang iyong karanasan sa pamamagitan ng pagsubok ng mga bagong bagay. Master ang iba't ibang mga diskarte sa pagluluto at mga lutuin.
  • Panatilihin ang pag-aaral sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga libro at artikulo, pakikipag-usap sa mga kapantay, at pagkuha ng mga kurso upang panatilihing matalas ang iyong mga kasanayan.
  • Bumuo ng malakas na kasanayan sa kutsilyo at kahusayan sa paghahanda ng pagkain.
  • Manatiling may kaalaman sa mga uso sa industriya at mga pagbabago sa pagkain.
  • Makipag-ugnayan sa mga organisasyong nauugnay sa industriya tulad ng American Culinary Federation sa pamamagitan ng pagdalo sa mga kaganapan at networking upang matutunan at mabuo ang iyong social capital .
  • Kung handa ka na, gumawa ng business plan, secure ang mga investor, at maglunsad ng sarili mong restaurant! 
Mga Inirerekomendang Tool/Resources
Plan B

Ang pagiging Cook ay maaaring maging isang mahirap na gig, na may mahabang oras sa iyong mga paa sa abalang (at madalas mainit) na mga kapaligiran. Para sa mga naghahanap ng medyo kakaiba, ang ilang sikat na nauugnay na karera ay kinabibilangan ng:  

  • Panadero
  • Bartender
  • Butcher
  • Chef
  • Dietitian
  • Tagaplano ng Kaganapan
  • Demonstrator ng Produktong Pagkain
  • Inspektor sa Kaligtasan ng Pagkain
  • Food Scientist
  • Server ng Pagkain
  • Tagapamahala ng Panuluyan
  • Pastry Chef
  • Tagapamahala ng Restaurant
  • Sales Manager
  • Sommelier
  • Wait Staff

Newsfeed

Mga Online na Kurso at Tool